Gesundheits- und Persönlichkeitsbildung

Kraft durch Yoga finden „Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen.“ (Mahatma Gandhi)

Unsere Gesellschaft wird immer schneller, anspruchsvoller und unsere Zeit immer knapper.


Einführung Qi Gong

Einführung Qi Gong

Die TN lernen Qi Gong als Entspannungs- und Stabilisationsmethode kennen. Sie üben Atmentechniken und dehen ihre Körper bewusst. Insgesamt soll so das Körpergefühl gesteigert und die mentalen und physischen Kräfte angeregt und gestärkt werden.
Ort
Mehrgenerationenhaus
Am Marktplatz 1
26215 Wiefelstede
Beginn
18.06.2023 09:00 Uhr
Ende:
18.06.2023 18:00 Uhr
Stunden:
8
Tage:
1
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
Freie Fibromyalgie SHG Ammerland
Anmeldeadresse:
LEB Beratungsbüro Ammerland-Ostfriesland,+49 4403 9847820