Kulturelle Bildung

Kraft durch Yoga finden „Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen.“ (Mahatma Gandhi)

Unsere Gesellschaft wird immer schneller, anspruchsvoller und unsere Zeit immer knapper.


Anleitung zum Lachyoga

In diesem Kurs entdecken die Teilnehmer:innen die positive Kraft des Lachens in Kombination mit einfachen Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen. Lachyoga fördert Wohlbefinden, Stressabbau und Lebensfreude – ganz ohne Humor oder Vorerfahrung. Durch spielerische Übungen wird das Lachen angeregt und in eine wohltuende körperliche Erfahrung verwandelt. Ein Kurs, der Körper und Geist in Schwung bringt und das innere Lächeln stärkt.
Ort
DGH Bekhausen
Wilhelmshavener Str. 493
26180 Rastede
Beginn
16.11.2026 19:00 Uhr
Ende:
16.11.2026 21:30 Uhr
Stunden:
3
Tage:
1
Bildungsurlaub:
Nein
Preis:
Auf Anfrage
Partner:
Landfrauenverein Heubült
Anmeldeadresse:
LEB Beratungsbüro Ammerland-Ostfriesland,+49 4403 9847820