Resilienz-Angebote
Resilienz-Bildungsprogramm
Verschiedene Praxis-Workshops und Seminarangebote in Modulform
Die innere Stärke gezielt trainieren und fördern, um mit mehr Widerstandskraft dem beruflichen und privaten Alltag zu begegnen. Mittels verschiedener Module können Sie selbst entscheiden, worauf Sie den Fokus legen möchten.
Resilient durch Yoga
Fünftägiger Workshop für Gruppen, die eigene Widerstandskraft ganzheitlich stärken
Die ganzheitliche Praxis des Yoga mit dem Resilienztraining zusammengebracht. Um die eigene Widerstandsfähigkeit gezielt zu schulen und zu stärken, werden gezielte Übungen durchgeführt - stets mit dem Blick auf die individuelle Konstitution eines jeden Teilnehmenden.